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体を伸ばしてリフレッシュ
タイ古式マッサージをわくわく初体験。まずダブダブのゴムなしズボンに履き替えて(ウエスト部分を前に倒して紐で結ぶ)仰向けに。インストラクターのN川さんの声かけとゆっくりした動きで無理なく体が伸びていく。後ろから腕を引っ張ってもらったり股関節を大きく回したり…これは正にマッサージとストレッチの融合…マッサージは両手で交互にふみふみする動きが猫っぽくて内心笑いを堪えていた。職場のイベントという事で料金は給料から天引で(笑。夜からはamecoyaさんへ。Tちゃんの就職祝が目的だったが期せずして予約席の小皿に鶴と亀が!嬉しくて店員さんに伝えたら食後にメロンシャーベットが!!サプライズに沸く二人。シャーベットなのにクリーミーで超美味だった…ゆず酒ソーダ割、美丈夫(純米吟醸)、瑞冠 いい風(純米大吟醸)。
by sumirnoff1 | 2009-08-22 23:59 | リフレ・美容と健康 | Comments(0)
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