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スクール2日目
今日は終日実技。これでいいのか?と終始モヤモヤしながら色んな人の背中をローリング。「手を押し込まない」「手根で棘突起を捉えて上半身の体重をかけ、腕に力は入れずにクイクイと動かす」その都度指導が入るが気付くと肩と腕に力が入り妙な姿勢をとっている…まだ2日目なのでめげずに練習&宿題をこなし(週3ペースでモデルを探す)、今月末迄には何とかコツを掴みたい。食パンで肌が乾燥してきたので明日からはまたご飯の日々。土鍋で炊いて納豆オムレツ弁当にしようかにゃ。生協のパック入白ワイン(すっきり辛口まぁまぁ)。
by sumirnoff1 | 2011-04-03 22:58 | リフレ・美容と健康
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