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ゲミュートリッヒカイト
脱・埃っぽく雑然とした部屋!!「一日一掃除機プラスちょこっと片付け」を習慣づければ解消しそうだけどいつやる?朝かな…少しだけ窓あけて、一日5分の掃除タイム(10分だと長くてメゲそうなので)。よっしゃ今日からやるぞぅ。はなまるのスマートフォン特集、子供をアプリで遊ばせてる様子に何かムズムズ。そんな育て方はイヤーン!!夜からSさんと今更新年会INフィレンツェ。アポなしなので混んでたらつき(串揚げ屋)かごうかく(モツ屋)へ…ムフフ。
# by sumirnoff1 | 2011-02-15 09:23 | のんびり
ホイッスル!勝利学(布施努 集英社インターナショナル)
「勝つ思考」を身につけて風祭将になる!サッカーには全く興味がないが、お客様の著書という事で読。スポーツ少年向けにやさしく書かれているが、大人にとっても仕事や人生に生かせる思考法が沢山。◆「逆算思考で目標にたどり着く」→「何のために」という動機に基づく具体的な目標設定・今の自分のポジションは?・努力の延長上に目標があるか?・いつまでに到達するか?◆挑戦=遊びという共通理解を持つチームはチャンスに強い◆最高目標と最低目標を設定し、そのレベルをあげていく◆「終った事は過去の事」今、自分にできる事に集中する◆相手をリスペクトし、自分にプラス効果をもたらすETC.明日から早速実践ダ。
# by sumirnoff1 | 2011-02-14 00:17 | ほん
O・M様(88) 4回目
今日はM様のバースデーとの事でご家族が集まったそうで少しお疲れ。足は指先、甲側、足首に変化が出てきた。盛り上がるようなむくみは大分とれてきて、なでるように流すだけでもここまで変わるんだなと実感。今後は固いふくらはぎを柔らかくしていけたら…
# by sumirnoff1 | 2011-02-13 23:59 | 出張リフレ
大江アナが下北ガールに変身、で
脱いだコートの裏一面に貼るホカロンがw。店じまいのクレープ屋さんでさまぁーずがクレープを焼いてあげるくだりにナミダ。右手の親指付け根に地味な違和感を覚えること一週間余。入浴サボって体が冷えてるとこういう事になりがち。今日は入ろ!!
# by sumirnoff1 | 2011-02-13 20:04 | のんびり
俺たちはウ○コだって自覚をもっていこう
まだ治ってないね。自覚がないんだね(by設楽)洗濯ミッション遂行して気が抜けた…今日はご飯炊いて明太子海苔巻、あと厚揚げと長ネギをさっと炒めて切り海苔まぶして夕食にしよ。今日はチトカラ出張4回目にして89歳M様の足に変化が!!高齢者の足もみはとにかくあせらず、気長に…結果は絶対ついてくる。スーパードライ。
# by sumirnoff1 | 2011-02-13 17:45